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到底几分钟内入睡才不算失眠?

失Ы眠这事吧

你们╠╡老在微信上问我

Ψ

最近又看到Ψ一个╝统计

所┎以今天一起说

ψ ๑

要解决这个问↑题

首先使用排除法

▄【

你们要是因为↓下◑↔↕▪面╦╧的情况

睡不着

就不要老发微♠信问我怎么办了☼

这种╜情况б

叫&ld℅q‥uo;晚睡强迫症灬

就是ξ吧

如果你Я真的很相信

牛奶什么的Ξ能让你睡得好

那≈你可۩๑能就会

喝了牛奶╬睡得好

╫*ㄨ

但是鉴于你已经看完了

我上面的说的话

这К可能就没ζ有用了

&he≡ⓥlli↘p;&h∧el︱︳lip;

没关◄系

你们不◐要过于▓迷恋θ我

▉ △

要┗有Ⅻ自己的想法

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